в пятницу! Сегодня на самом деле дождливый день в Южной Калифорнии! Я не могу вспомнить, когда в последний раз шел дождь. Мы находимся в большой засухе и действительно действительно нуждаемся в ней. Но мы, социальные, не можем справиться с дождем, и моя власть продолжает и выключаться, и движение на автостраде было кошмаром.
Мои новейшие видео
4 -минутная тренировка нижней части тела для бегунов
Пять упражнений нижней части тела для бегунов! Попробуйте эту быструю силовую тренировку дома для ног, бедер и ягодиц. Не нужно оборудование.
Ягодичный мост
Осел ударов – альтернативные стороны
Clamshells – альтернативные стороны
Получите гораздо больше информации о RuneAtrepeat.com
Больше видео
0 секунд 4 минут, 49 секунд
Следующий
Моя прекрасная жена в приходе Pysch: мемуары – обзор книг
05:31
Жить
00:00
08:21
04:49
Мне посчастливилось пройти через 4 мили, пока дождь остановился, а затем протянул немного. Мое колено немного беспокоит меня, так что теперь я его обледену.
О вещах, которые я люблю на этой неделе:
Фавориты пятницы на 2/28
Пубная ванна от OPI – я знаю, что уже обсуждал это, но я все еще копаю этот тонкий и сладкий цвет ногтей. Я быстро нажимаю ногти, и этот светлый цвет не делает его очевидным.
Честный чай. Мне нужно в конечном итоге уйти, так что так много Сельцера и диетической соды. Чай был моей заменой дважды на этой неделе.
Вегетарианская соломинка. В сумке говорится «разумные части», но в моих частях этого нет ничего разумного.
Мои неоновые солнцезащитные очки. Я получил свой от Target, но не видел их там на этой неделе. Таким образом, вы можете проверить здесь аналогичную пару всего за 12 долларов и здесь на поляризованную, но немного дорогую пару.
Runeatrepeat Saledhirts Sale! 10 долларов США от заказов в размере 50 долларов или более
Код купона: Потофголд
Действительно до 4 марта 2014 года
У меня есть толстовки, футболки и другие мусоры. Проверьте это.
Как тренироваться на марафон
Помните, когда я управлял Disney Red Wine и поужинал полумарафон в ноябре?
Ну, когда я был там на YouTube Fitness Superstar, Сара Фит, взяла у меня интервью о марафоне.
Sarahfit также имеет блог. Проверьте это!
Вопрос: Что вам больше всего нравится на этой неделе?
Что ты делаешь на этих выходных?
Пришлите мне рабочую книгу
Сохранять
Обмен – это забота!
Делиться
Твит
Штырь
Делиться
Почта
Делиться