С момента марафона Диснея я не хотел спланировать свою следующую гонку. Я зарегистрировался в половине города серфинга, но это будет больше для удовольствия, так как я все еще выздоравливаю в полном объеме.
Затем я получил электронное письмо для кода скидки для Национального марафона SunTrust и пол -полу 20 марта. Это должен быть знак, поэтому я собираюсь пойти на это!
Мои последние видео
Моя любимая жена в приходе Pysch: мемуары – обзор книг
Моя любимая жена в палате Пайша: мемуары
Марк Лукач
Аудиокниг обзор самых продаваемых мемуаров, выпущенных 2017 года.
Это хорошее слушание?
Я делюсь быстрым обзором книги, доступной на Audible.
От Amazon:
Душераздирающие, но надежные мемуары о молодом браке, который переосмысливается психическими заболеваниями и подтверждает силу любви.
Марк и Джулия совместная жизнь началась как сказочный роман. Они влюбились в восемнадцать, поженились в двадцать четыре и вскоре начали жизнь своей мечты в Сан-Франциско. Но когда Джулии было двадцать семь, она перенесла пугающий и неожиданный психотический перерыв, который приземлился в психиатрическом отделении в течение почти месяца. Когда -нибудь она была динамичной и хорошо скорректированной; Следующая, она была бредовой и самоубийственной, убежденной, что ее близкие не были в безопасности.
Вопрос:
Какую книгу или подкаст вы сейчас слушаете ??
Что я должен слушать дальше?!
Ссылки на книгу и другие обзоры на Runeatrepeat.com
Больше видео
0 секунд 5 минут, 31 секунды
Следующий
Марафонский день обучения 1
03:12
Жить
00:00
08:21
05:31
Я буду делать полумарафон, так как мое колено все еще страдает, и я действительно не хочу подчеркивать пропущенные длинные пробежки из -за погоды. Я понимаю, что многие из вас бегают длинные пробежки на северо -востоке, но это действительно делает меня несчастным, и я не хочу снова проходить это.
Гонка через 50 дней, и я буду писать свою программу обучения для этого сегодня вечером! Я взволнован!!!
У меня была встреча в 13:00, поэтому я быстро пообедал, прежде чем уйти – вегетарианская обертка и вегетарианские чипсы с кетчупом.
Пока я вышел, я получил кофе со льдом от DD. У кого -то есть проблема.
Когда я вернулся около 15:30, у меня были йогурт и мюсли. Я также добавил больше хлопьев и молока в эту чашку, когда было место.
Больше ответов на ваши вопросы:
Вопрос: Мне было интересно о своей истории диеты – вы когда -нибудь пробовали какие -либо «причудливые» диеты в прошлом, или вы всегда были так хорошо сбалансированы?
Моника: После средней школы, когда я впервые захотел похудеть, я сильно пострадал и потерял вес. Именно тогда я начал долгие, оскорбительные отношения с причудливыми диетами и социально приемлемыми диетами. Я делал капустную суп, наблюдатели за весом, Дженни Крейг, Саут -Бич, подсчет калорий и многое другое …
После многих лет ограничения моей еды, а затем бинг, потому что я голодал, я взял себя на терапию и с тех пор работал над здоровой, сбалансированной жизнью. Я все еще работаю?
Вопрос: Ваш брат холост? Я не хочу встречаться с ним. Я просто думаю, что он очень привлекателен.
Моника: Ха! Есть большая вероятность, что это шутка от одного из его друзей, но если это не … у него есть девушка.
Вопрос: Вы сказали, что вы и Бен не жили вместе до того, как вы женились – это по религиозным причинам или что -то еще? (Я не жил с мужем до того, как мы поженились)
Моника: ** Это только мое мнение, и я никого не сужу за то, что они живут, они выбирают. **
Я принял решение еще до встречи с Беном, что я бы не стал жить с кем -то, если бы мы по крайней мере не помогли с установленной датой свадьбы. Бен и я не жили вместе, когда я занимался, потому что я жил с мамой и счастлив там, поэтому для этого не было причин.
Я не против совместной жизни до брака, но я тоже не за это. Каждый должен делать свое дело, но я не думаю, что жить вместе до брака – это способ «проверить», если вы совместимы с кем -то. (Я понимаю, что финансовые времена тяжелые, и если это финансовая вещь, то вы делаете то, что должны делать.) Если кто -то хочет быть со мной, он должен принять хорошее с плохим.
Основываясь на моих предыдущих отношениях и обучении отношений окружающих меня людей, я принял решение о том, что не буду чьей -то подругой навсегда, и я не буду вести себя как чья -то жена без кольца. Если к вам не обращаются так, как вы хотите, тогда ходите.
Однажды действительно замечательный парень сказал мне, если бы девушка, которую он любил, покинуть его, он лежит перед ее машиной (то есть он сделает что -нибудь возможное, чтобы остановить ее). Если кто -то хочет позволить вам ходить, то, возможно, вам следует.
** Опять же, вы, ребята, знаете, что я довольно холод и полностью не сужу вас за то, что вы делаете свое дело. Это только я. **
Вопрос: Что вы слушаете в своих пробегах?
Моника: Мои мысли. Я только недавно положил песни на свой телефон, чтобы я мог слушать их, находясь на беговой дорожке. Я хочу больше слушать музыку больше, поэтому я собираюсь начать получать больше музыки. Если бы я был наркоманом iPod, он был бы наполнен Бейонсе, ШакиРа, без сомнения и питбуль!
Вопрос: Какова будет работа вашей мечты?
Моника: Я хотел бы быть хозяином путешествий, такой как Саманта Браун. Я бы вытащил дерьмо из этой работы. У кого -нибудь есть какие -нибудь связи?
Вопрос: Как вы думаете, что такое лучшая бутылка для воды повторно используемой? Есть рекомендации?
Моника: Раньше я ругался массивной пластиковой бутылкой с водой, которую я получил от Рей некоторое время назад, но недавно она была потеряна?
Теперь я использую набор из трех бутылок, которые я получил от Costco. Они великолепны, потому что вы можете просто пить одной рукой и не должны откручивать кепку или что -то в этом роде. Они также защищены от разлива. Я очень рекомендую их.
Пришлите мне рабочую книгу
Сохранять
Обмен – это забота!
Делиться
Твит
Штырь
Делиться
Почта
Делиться
Продолжайте с этим:
Гоночный день утренний подготовка и контрольный список для печати бесплатно PDF
Гоночный день утренний подготовка и контрольный список для печати бесплатно PDF
Как подготовиться к контрольному списку гонки и советами на утро пробега. Что я делаю и ем до полумарафона. Ха
План обучения марафона OC и код скидки на гонки
План обучения марафона OC и код скидки на гонки
Марафон и полумарафонский план обучения промежуточности, чтобы стать быстрее или PR. Для бегунов с временной голой. Сила Трени
Что есть перед гонкой позднего полумарафона
Что есть перед гонкой позднего полумарафона
Что есть до полуденного полумарафонского рок -н -ролла Лас -Вегаса. Как питать до полумарафона или марафона лат
АФК полумарафонный гонка и фотографии
АФК полумарафонный гонка и фотографии
Лучший город Америки (Сан -Диего) полумарафона результаты гонки и резюме. АФК полумарафона Фотографии. Бегая в
Полумарафонный гонка Ирвин
Полумарафонный гонка Ирвин
Полумарафонный гонка резюме и обзор. Ирвин Половина безумного полумарафона курс бега и гоночный обзор и советы для
Rock N Roll San Diego Half Marafon 13 Основные моменты гонки!
Rock N Roll San Diego Half Marafon 13 Основные моменты гонки!
Rock N Roll Сан -Диего полумарафон и резюме. Курс пробега и основные моменты из гонки! VIP -опыт
⚡ Шареахоликом
Анкет